Metamorphosis Revista CJRAE Galati – ISSN

13Mai/14Off

BENEFICIILE ATITUDINII MENTALE POZITIVE IN RELATIONAREA CU SINE SI CU CEILALTI

Imagine pentru articol

Silvia Banea
Prof. psiholog CJRAE Galaţi

Ce înseamnă a gândi pozitiv? Care este forţa gândirii pozitive? Cum aplicăm acest principiu în viaţa de zi cu zi? Este doar un clişeu sau o modalitate concretă şi practică de a ne îmbunătăţi performanţele în toate planurile vieţii? Suntem ceea ce gândim, lumea este propria noastră oglindire?
Suntem expuşi zilnic unei adevărate avalanşe de mesaje negative, aceste mesaje cu puternicã valoare emoţionalã lucrează fără să ne dăm seama asupra subconştientului nostru. Iar rezultatul este că suntem deprimaţi, ne pierdem încrederea într-o viaţă mai bună, ne aşteptăm să ni se întâmple ce e mai rău. Dăm vina pe ceilalţi fără să fim conştienţi de ceea ce am lăsat să pătrundă în mintea noastră.
De câte ori aţi auzit până acum îndemnul de a gândi pozitiv? Probabil, de foarte multe ori, astfel încât acest tip de „gândire” a devenit un clişeu. Probabil, aţi fost dezamagit(ă) de această formulă magică, pentru că ori de câte ori v-aţi propus să „gândiţi pozitiv” nu aţi reuşit sau rezultatul nu a fost pe măsura aşteptărilor. Câţi oameni reuşesc oare să se mobilizeze şi să vadă partea bună a unor situaţii neplăcute? Se pare că din ce în ce mai puţini. Şi aceasta pentru că oamenii uită ce putere poate avea gândirea şi cât de eficientă este forţa gândirii pozitive: ea ne poate ridica şi tot ea ne poate doborî.

27Mai/13Off

MOTIVATIA SCOLARA

clip_image002

Motivaţie spre succes!
Fiecare om are posibilitatea să facă alegeri diverse și să urmeze căi proprii de acțiune. Nu toate acțiunile noastre se finalizează cu reușite. Unele au ca final eșecul care fie ne mobilizează să căutam soluții salvatoare, fie ne determină să renunțăm la orice fel de tentativă de căutare. De cele mai multe ori succesul ne poate motiva să mergem mai departe pe drumul ales, alteori, o paradoxală teamă de succes ne diminuează puterea de a ne urmări obiectivele.

25Apr/13Off

Educatia pentru dezvoltare durabila-resursa activa in consilierea elevilor

Imagine 1-articol

Instruirea şi perfecţionarea profesională a personalului reprezintă fundamentul obţinerii şi menţinerii sistemului de management al calităţii într-o insituţie. Programele de  formare profesională urmăresc dezvoltarea acelor competenţe şi aptitudini necesare creşterii calităţii rezultatelor obţinute în exercitarea unor atribuţii determinate, desfăşurate într-un cadru organizat, cu diferite grupuri ţintă definite în sens larg. Aceste nevoi se evidenţiază de regulă pe baza de auto-evaluare, evaluare şi recunoaşterea necesităţii de formare în domeniul de activitate specific.

14Feb/13Off

Câteva situații de evitat în educarea copiilor

familie

Câteva situații de evitat în educarea copiilor

Motto: ,,Iubirea nu domină, ea educă, iar aceasta înseamnă mai mult.„
(Goethe)

Fiecare adult poartă cu sine de-a lungul vieții moştenirea sa genetică, modelele educaţiei primite şi caracteristicile mediului în care a crescut, familie şi societate. Un adult responsabil, când devine părinte, îşi doreşte să asigure copilului său condiții materiale adecvate și o educaţie prin care acesta să devină autonom, capabil de a lua decizii cât mai bune pentru viaţa sa. În același timp să nu uităm că părintele aduce cu sine și „bagajul” formării sale ca adult.

11Oct/12Off

Integrarea tinerilor cu dizabilitati pe piata muncii si in societate

poza articol liv

Vizita de studiu privind
“ Integrarea tinerilor cu dizabilitati pe piata muncii si in societate”
(Integration of Young People with Disabilities into the labour market & society)

Agentia Nationala pentru Programe Comunitare in Domeniul Educatiei si Formarii Profesionale mi-a acordat un grant pentru participarea la vizita de studiu- Activitatea Cheie 1.1 / 2011 in cadrul Programului " Invatare pe tot parcursul vietii."
Voi incepe prin a explica ce inseamna o vizita de studiu. Acesta reprezintă un aspect cheie al programului transversal. O vizită de studiu este, de obicei, o vizită pe termen scurt de trei până la cinci zile pentru un grup mic (10-12 persoane) care reprezintă diferite grupuri de participanţi la educaţia şi formarea profesională, cu scopul de a studia un anumit aspect al învăţării pe tot parcursul vieţii în altă ţară participantă.

20Mar/12Off

Cum sa ne crestem copiii

cum_crestem_copii_1

Atât părinţii cât şi educatorii, profesorii reprezintã o sursã şi un context de învãţare esenţial pentru copil. Comportamentele copiilor se învaţã în interacţiunea cu alţi copii, în interacţiunea cu pãrinţii şi cu profesorii. Pentru a sprijini copiii în a învãţa atitudini şi comportamente funcţionale cu scopul menţinerii sãnãtãţii emoţionale şi sociale a acestora, este necesarã implicarea tuturor celor care interacţioneazã cu copilul – pãrinţi, profesori, colegi, media.

 Rolul de părinte implică foarte multe cunoştinţe, abilităţi şi competenţe care nu apar atunci când persoana devine părinte. Fiecare dintre noi învăţăm să fim părinţi de la cei din jurul nostru, de la părinţi, din informaţiile pe care le citim sau le auzim. Uneori însă ceea ce învăţăm interacţionând cu ceilalţi nu este suficient pentru a fi părintele de care copilul are nevoie pentru a se dezvolta şi pentru a creşte sănătos fizic şi mental. De multe ori, pãrinţii au întrebãri la care nu au rãspunsuri sau observã comportamente ale copilului lor la care nu ştiu cum sã reacţioneze.

 Aceste randuri contin cateva principii pentru a oferi un sprijin pãrinţilor care îşi doresc sã ştie mai multe despre relaţia cu propriul copil, despre starea de bine a copilului precum şi cea personală.

19Mar/12Off

Pledoarie pentru joc

     Am crescut simplu şi frumos, la ţară. Ne jucam în curte 4 fraţi şi aproape că nu mai aveam nevoie de compania altor copii de pe stradă… Jucam tot ce se putea juca…şotron, elasticul, ”Raţele şi vânătorii”, „Tară – ţară, vrem ostaşi!”, ne întreceam, făceam parada modei cu toate hainele pe care le puteam folosi, construiam căsuţe din pământ şi alte materiale lesne de procurat. Alergam şi ne căţăram, ne ascundeam în nuci şi prin cireşi…făceam liste lungi cu T.O.M.A.N.A.P şi alte jocuri de cuvinte…
      Timpul a trecut și generaţiile s-au schimbat. Înţelegem altfel jocul, preferăm să complicăm inutil activităţile, încercăm să înghesuim cât mai multe lucruri într-o zi…de multe ori uităm să ne aplecăm asupra importanţei pe care o poartă jocul pentru copii (şi nu numai).

6Mar/12Off

Cum stimulez performantele scolare ale copilului meu?

cute-girl-studying

Adrian Halpert – fragment din publicaţia „Adevărul”

„Trimiteţi-vă copiii la şcoală! Îndemnaţi-i să citească! O carte, două trei. Am pierdut deja 20 de ani. Am înlocuit cunoaşterea cu „Zeul Ban”. Spiritul, cu fiţele. Cultura, cu manelismul. Munca, cu superficialitatea. Modestia, cu fudulia. Nu-i încă prea târziu. Mai putem recuperea câte ceva. Numai să vrem!.....

Nu există altă soluţie. „Ai carte, ai parte”, spune înţelepciunea populară. Sigur, poate n-o să ai parte de averi. Viaţa nu e întotdeauna dreaptă. Dar o să ai parte de raţiune, informaţie, de judecată limpede. Dacă ştii, înţelegi. Dacă ai informaţia, poţi face legături. Dacă înveţi, vei putea cunoaşte lumea!

Dacă nu, atunci n-ai decât să te mulţumeşti cu fericrea celor săraci cu duhul, care adorm în zori printre personaje gen Ogică, Magda lui Tolea sau mai ştiu eu care vrăjitor sau chiromant.”

6Mar/12Off

„Absenteismul sau ….viata bate scoala”

Saracia

Cauzele absenteismului sunt numeroase şi de cele mai multe ori cel puţin incomode în oricare tip de discuţie. Importantă este cunoaşterea acestor cauze şi identificarea modalităţilor cu adevărat eficiente prin care se pot combate acestea şi implicit absenteismul.

Dintre numeroasele astfel de motive pe care le-am identificat  în munca pe care o desfăşor, mi-au atras atenţia într-un mod deosebit cele legate de sărăcia extremă şi de anumite aspecte ale culturii rrome. În faţa acestor lucruri, m-am găsit în imposibilitatea de a interveni şi de a lupta împotriva absenteismului - fenomen atât de nociv societăţii noastre.

Din păcate, măsuri ca identificarea cazurilor specifice, raportarea lor şi eventual amendarea anumitor factori au demonstrat că nu ating nici pe departe acest fenomen, cu atât mai puţin îl ameliorează. Tratarea unui simptom nu face decât să prelungească problema. Consider că o abordare eficientă s-ar adresa mai curând cauzelor şi nu efectelor – când este prea târziu.

6Feb/12Off

Planificarea carierei – destinatie spre succes

Imagine cariera

Adolescenţa este o perioadă plină de tumult din viaţa omului, perioadă în care se făuresc cele mai îndrăzneţe planuri de viitor, când totul pare posibil. În această etapă, încărcată de frămâmtări, adolescentul se întreabă „Ce voi face acum?”,”Să urmez o facultate sau să mă angajez?”,”Ce profesie mi-ar plăcea”?, „De ce pregătire am nevoie pentru a putea practica această profesie?” „Mi se potriveşte această profesie, voi putea face faţă cerinţelor de muncă? ”

Toate aceste întrebări au menirea de a-l ajuta pe adolescent să-şi croiască drumul spre integrarea socială, să-şi aleagă drumul în viaţă. De multe ori dorinţele, aspiraţiile depăşesc posibilităţile de realizare ale tânărului entuziast şi dacă nu intervenim la timp pot apărea decepţiile şi dezamăgirile, care uneori au repercusiuni nefavorabile asupra întregului curs al vieţii. Tânărul de azi  va trebui să fie pregătit să facă faţă numeroaselor schimbări în cunoaşterea umană, în muncă, în mediu şi în conţinutul vieţii.